Syö hyvin
Ravintoaineet Osa 3 - Rasvat
Tärkeät rasvat Kaukana on onneksi ne ajat, kun rasvakammo oli yleinen ilmiö ja äärimmäisen vähärasvaiset ruokavaliot muodissa. Sittemmin on ymmärretty, että rasvoilla on tärkeä rooli mm. solujen rakenteissa sekä normaalin...
Ravintoaineet Osa 3 - Rasvat
Tärkeät rasvat Kaukana on onneksi ne ajat, kun rasvakammo oli yleinen ilmiö ja äärimmäisen vähärasvaiset ruokavaliot muodissa. Sittemmin on ymmärretty, että rasvoilla on tärkeä rooli mm. solujen rakenteissa sekä normaalin...