Treenaa viisaasti
Minustako fitnessurheilija?
Muistan, kun olin katsomassa fitnesskisoja ensimmäisen kerran. Urheilijat näyttivät niin hyviltä ja kovakuntoisilta, että tuntui siltä kuin he olisivat toisesta maailmasta. Nyt kun olen itse toiminut jonkin aikaa lajin parissa,...
Minustako fitnessurheilija?
Muistan, kun olin katsomassa fitnesskisoja ensimmäisen kerran. Urheilijat näyttivät niin hyviltä ja kovakuntoisilta, että tuntui siltä kuin he olisivat toisesta maailmasta. Nyt kun olen itse toiminut jonkin aikaa lajin parissa,...
Miten menestyä fitnesissä, kehonrakennuksessa j...
Fitness- ja kehonrakennuslajeissa tie menestykseen ei voi tapahtua useinkaan millään muulla kuin päämäärätietoisella sinnikkyydellä eli suomalaisittain sanottuna sisulla. Myös muiden urheilulajien parissa olen huomannut sen, että useinkaan pelkkä lahjakkuus ei...
Miten menestyä fitnesissä, kehonrakennuksessa j...
Fitness- ja kehonrakennuslajeissa tie menestykseen ei voi tapahtua useinkaan millään muulla kuin päämäärätietoisella sinnikkyydellä eli suomalaisittain sanottuna sisulla. Myös muiden urheilulajien parissa olen huomannut sen, että useinkaan pelkkä lahjakkuus ei...